メタボリックシンドローム、克服への道

メタボリックシンドロームとインスリンの働き

そして、インスリンの働きとして、まず食事から体内に摂取された糖分は、小腸で分解されブドウ糖となります。 ブドウ糖はエネルギー源として使われる分と、ブドウ糖が不足した時にすぐにエネルギーとして使えるように貯蔵される分とに分かれます。貯蔵分は、血液中に溶け込んで血糖となります。 その血糖は、血管を伝わって肝臓や筋肉、脂肪組織に運ばれて貯蔵されるのです。

この流れを糖代謝といいますが、その時に重要な働きをするのがインスリンです。 インスリンはすい臓から分泌され、細胞側にあるインスリン受容体と結びつくことで、 ブドウ糖を肝臓や筋肉、脂肪組織に取り込めるように働きます。

このインスリンが正常な働きをしないと、血液中の血糖値が上がり、糖尿病や高血圧を引き起こしてしまうのです。 そして、メタボリックシンドロームの一番の原因である肥満になると、脂肪組織や筋組織において糖の取り込み能力が低下します。すると、糖の代謝に必要なインスリンがうまく働かなくなってしまうのです。

また、肥満は筋肉や肝臓でのグリコーゲン合成酵素の活性も低下させてしまうため、 血糖値が高くなりインスリン分泌が低下してしまうのです。 インスリンが正常に機能しないと、糖尿病や高血圧、高脂血症を引き起こす危険が高まってしまいます。 さらには、血中の中性脂肪が増えるので、動脈硬化が促進され心臓病や心筋梗塞といった、 生死にかかわる大きな病気を発病する恐れもあります。

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